Hypnose

  • Sie können Stress und Nervosität ablegen!
  • Sie können Ihre Blockaden lösen!
  • Sie können Ihre Leistung steigern!
  • Sie können Ihr Gewicht reduzieren!
  • Sie können Nichtraucher werden!
  • Sie können Ihre Entspannung wieder finden!

Mit der modernen Hypnose können wir gemeinsam Lösungen für Ihre Herausforderungen und Probleme finden. Sie ist wissenschaftlich nachgewiesen und hilft besonders effektiv bei Verhaltensänderungen und dies oft einfacher als Sie denken.

Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
(ANTOiEN de Saint ExypÉrY)

Die Hypnose bietet faszinierende Möglichkeiten eine Vielzahl von Themen zu behandeln und zu bearbeiten.  Zum Beispiel:

  • (Tiefen) Entspannung
  • Prävention von Burn out und Stress
  • Lernförderung im Studium und Schule
  • Konzentrationssteigerung
  • Blockadenlösungen
  • schneller und effizienter Lernen
  • Leistungssteigerung
  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • schneller und leichter Schlafen
  • Stress bei Prüfungen, Arztbesuchen …
  • Motivationssteigerung

Ich schaff’s Programm für Kinder & Jugendliche

ICH SCHAFF’S ist ein Motivationsprogramm, welches Kindern und Jugendlichen hilft, Probleme oder schwieriges Verhalten durch das Lernen neuer Fähigkeiten zu bewältigen oder damit besser umzugehen.

Es bringt mehr, Neues zu lernen, als Probleme los zu werden!
(Ben Furmann)

Hierbei kann es sich um …

  • Schwierigkeiten in der Alltagsbewältigung
  • Schulprobleme
  • Verhaltensauffälligkeiten
  • oder ähnliches handeln.

Entwickelt wurde es vom finnischen Schulpsychologen Ben Furmann und dem Sozialpädagogen Tapani Ahola. Es wird mittlerweile mit großem Erfolg weltweit angewandt.

ICH SCHAFF’S ist ein lösungsorientiertes & spielerischen Programm, welches das Selbstvertrauen fördert und Spaß macht. In 15 Schritten wird ein Kind oder Jugendlicher unterstützt, Visionen zu entwickeln, neue Fähigkeiten zu üben und Erfolge zu feiern. Denn Lernen gelingt am besten mit Zuversicht, Motivation und vor allem gemeinsam mit anderen.


Mein Angebot als ICH SCHAFF’S Trainerin

  • Ich schaff`s für Kinder
  • Cool ans Ziel für Jugendliche
  • Erstgespräch und Auftragsklärung mit Eltern 75 Euro
  • Jede weitere Sitzung:
    • 45 Minuten 50 Euro
    • 60 Minuten 65 Euro
  • Für ein Ich schaff’s Programm sollten Sie exkl. Erstgespräch mit mindestens 4-5 Sitzungen rechnen. Gerne biete ich Ihnen auch einen 5er Blockpreis für die Sitzungen (Erstgespräch ausgenommen) an.
  • Für weitere Informationen sprechen Sie mich gerne an.

ICH SCHAFF’S

  1. Probleme in Fähigkeiten verwandeln
  2. Sich auf eine zu erlernende Fähigkeit einigen
  3. Den Nutzen der Fähigkeit herausfinden
  4. Der Fähigkeit einen Namen geben
  5. Eine Kraftfigur aussuchen
  6. Helfer einladen
  7. Vertrauen aufbauen
  8. Die Feier planen
  9. Die Fähigkeit beschreiben
  10. Öffentlich machen
  11. Die Fähigkeit üben
  12. Erinnerungshilfen erfinden
  13. Den Erfolg feiern
  14. Die Fähigkeit an andere weitergeben
  15. Zur nächsten Fähigkeit übergehen

(*) ich schaff´s® ist ein geschütztes Programm, weitere Informationen finden Sie unter www.ichschaffs.de

 

Marburger Konzentrationstraining

„Kannst Du mir helfen? Ich weiß nicht, was ich machen soll!“
Kennen Sie diese Situation?

Marburger KonzentrationstrainingManche Kinder lassen sich beim Lernen gerne und leicht ablenken, trauen sich wenig zu, haben Schwierigkeiten selbständig zu arbeiten. Manche Kinder sind aber vielleicht auch schulmüde, können schlecht oder gar nicht mit Misserfolgen und Fehlern umgehen. Einige sind so verträumt und langsam, dass es oft sehr lange dauert, bis sie etwas geschafft haben oder sie zeigen Anzeichen einer Aufmerksamkeitsstörung.

Das vom Schulpsychologen Dieter Krowatschek entwickelte Marburger Konzentrationstraining verbindet verschiedene Methoden aus der Verhaltenstherapie, die kindgerecht aufbereitet, die Leistungsbereitschaft und das Leistungsvermögen der Kinder fördert.

Kindern / Jugendlichen fällt es schwer, die Aufmerksamkeit der Situation entsprechend zu steuern. Sie haben Probleme:

  • zielgerichtet Aufgaben anzugehen
  • bei der Sache zu bleiben / machen viele Flüchtigkeitsfehler
  • Aufgaben in angemessener Zeit zu bearbeiten
  • strukturiert zu arbeiten
  • Unwichtiges auszublenden
  • Hausaufgaben selbstständig zu erledigen

Es profitieren daher besonders Kinder und Jugendliche mit folgenden Anzeichen:

  • geringes Selbstwertgefühl
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • leichte Ablenkbarkeit
  • kein selbstständiges Arbeiten
  • AD(H)S / LRS / Lernblockaden
  • Defizite in den Bereichen Sprache, Wahrnehmung, Leistungsbereitschaft
  • bei denen die Schulreife fraglich ist

Ziele des Marburger Konzentrationstrainings:

  • Kinder erlernen planvoll und systematisch ihre Aufgaben zu bearbeiten
  • Erhöhung der Leistungsbereitschaft und Selbstakzeptanz
  • angemessener Umgang mit Fehlern
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Lernen mit Freude und Spaß
  • die Beziehung zwischen Eltern und Kindern verbessert/entspannt sich

Methoden des Konzentrationstraining:

  • Dynamische Übungen
  • Entspannungsübungen
  • Selbstinstruktion / Übungen zum „inneren“ Sprechen
  • Wahrnehmungsübungen
  • Übungen zum Thema „Konzentriert geht’s wie geschmiert“
Das Marburger Konzentrationstraining findet in Kursen zu 6 Terminen x 90 Minuten statt. Ein Kurs kostet 145 € inklusive Elternabend und aller Materialien.

Es gibt Kurse für:

  • Vorschulkinder
  • Kinder in der Grundschule
  • Kinder & Jugendliche in der weiterführenden Schule

Die Elternarbeit ist für mich ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. Daher werden zusätzlich Elterntermine angeboten.


Das Marburger Konzentrationstraining ist keine Krankenkassenleistung, dennoch können Sie bei Ihrer Krankenkasse einen Antrag auf Kostenübernahme stellen.

Zu den Terminen.